Cách giải rượu nhanh chóng bằng hoa quả

Bạn có biết các loại hoa quả như chanh, quất, chuối, cam, bưởi…ngoài việc cung cấp các dưỡng chất cho cơ thể còn là những liều thuốc giải rượu vô cùng hiệu quả và nhanh chóng.
Cùng bia tươi Tiệp Hà Nội Cheb beer phá công dụng đặc biệt này của các loại hoa quả nhé:
Nước mía
Tưởng chừng như đây chỉ là một loại nước uống thơm ngon, giải nhiệt mùa hè nhưng thực chất, nước mía có tác dụng giải rượu rất nhanh chóng, hiệu quả, giúp người say rượu trở nên tỉnh táo hơn.
Nước Chanh
Nếu bạn muốn người say rượu thoát khỏi trạng thái mệt lả, hạn chế nhức đầu sau khi tỉnh thì nước chanh là sự lựa chọn tối ưu nhất. Chanh chứa nhiều axit có thể giúp bạn giải rượu hiệu quả
Chanh tươi bạn có thể vắt nước uống cho thêm một chút đường hoặc thái mỏng, nếu ăn cả quả thì sẽ càng hiệu quả hơn.
Cà chua
Trong khi say, cơ thể bạn mất khá nhiều nước và các nguyên tố cần thiết như kali, canxi và natri vì vậy, cà chua là sự lựa chọn tối ưu khi muốn bổ sung các dưỡng chất và bù nước cho cơ thể. Đồng thời trong cà chua cũng chứa đường frucoza giúp chuyển hóa cồn trong cơ thể.
Nước ép bưởi
Bưởi vốn là loại quả quen thuộc vị ngọt hơi chua, có tính hàn, tác dụng rất tốt đối với hệ tiêu hóa, điều chỉnh khí huyết, làm tan đờm và đặc biệt có tác dụng giải độc rượu rất tốt. Khi say, bạn chỉ cần uống một cốc nước ép bưởi sẽ cảm thấy tỉnh táo hơn.
Nước cam pha mật ong
Trong cam và mật ong đều có đường fructose một loại đường có khả năng giúp chuyển hóa cồn trong cơ thể một cách nhanh chóng
Nước dừa
Nước dừa chứa chất điện giải, chứa nhiều kali, làm dịu dạ dày là một trong những cách giải rượu nhanh nhất để cảm thấy khỏe hơn khi say. Nếu bạn không có nước dừa, hãy bổ sung thêm nước có chứa chất điện giải hoặc nước lọc.
Ăn chuối
Khi say, cơ thể sẽ bị mất nước, kali dẫn tới hiện tượng mệt mỏi, đau cơ. Chuối là một loại quả bổ sung kali và các khoáng chất cần thiết bị mất trong khi say, giúp bạn tỉnh táo hơn. Bạn có thể ăn chuối cả quả, hoặc uống nước ép, sinh tố chuối cho thêm một chút mật ong. Đặc biệt, nếu bạn muốn chống say khi uống, có thể chủ động ăn chuối trước khi uống.

Trên đây là những cách giải rượu đơn giản và nhanh chóng bằng hoa quả, bạn hãy ghi chú ngay lại hoặc chia sẻ với bạn bè nhé.