Bất ngờ 4 tác dụng của bia không phải ai cũng biết

Bạn cảm thấy tội lỗi vì chót uống một hoặc hai ly bia tươi? Đừng như vậy. Trái với những gì bạn có thể mong đợi, uống bia một lượng vừa phải thực sự rất tốt cho bạn.Khoa học đã bia có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên mặc dù nó thường được coi là không lành mạnh. Nhưng hãy nhớ rằng, chúng ta đang nói đến việc uống một lượng bia vừa phải một ngày (một ly mỗi ngày cho phụ nữ và hai ly dành cho nam giới) chứ không phải một đêm nhậu say xỉn. Dưới đây là một số lợi ích đáng chú ý và ngạc nhiên có thể thay đổi nhận thức của bạn về thức uống này
1, Chống lại căn bệnh Alzheimer
Có lẽ một trong những lợi ích sức khỏe đáng chú ý nhất của bia là khả năng bảo vệ chống lại bệnh Alzheimer. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Chicago đã phân tích một số nghiên cứu và đi đến kết luận rằng : những người uống bia vừa phải khoảng 23% ít có khả năng phát triển các bệnh liên quan đến bệnh mất trí nhớ và suy giảm nhận thức, bao gồm cả bệnh Alzheimer. Các thành phẩn trong bia được cho là bảo vệ não khỏi những tác hại của việc lượng nhôm cao trong cơ thể, đó là một trong những nguyên nhân của bệnh Alzheimer.
2, Giảm nồng độ cholesterol
Nếu bạn muốn một phương pháp đơn giản để giảm mức cholesterol, hãy bia vừa phải có liểu lượng là một cách hay. Mạch nha thành phần chính trong bia có chứa một loại chất xơ hòa tan là beta-glucans được chứng minh có thể làm giảm mức cholesterol trong cơ thể.
3, Trị gàu cho tóc
Một thực tế thú vị về bia là nó được coi là một trong những phương pháp điều trị gàu tự nhiên tốt nhất. Đây là một trong những lợi ích sức khỏe đặc biệt của bia bởi men bia và hàm lượng vitamin B có trong bia. Bạn chỉ cần gội đầu với một chai bia từ 2 -3 lần/ tuần tóc sẽ sạch gàu và mềm mại.
4, Giảm nguy cơ đột quỵ
Các nhà nghiên cứu của Hiệp hội Đột quỵ Mỹ đã chỉ ra rằng những người uống một lượng bia vừa phải có thể giảm nguy cơ đột quỵ 50% so với những người không uống. Các nhà nghiên cứu tại Khoa Sức Khỏe Cộng Đồng Đại học Harvard giải thích rằng : uống một lượng vừa phải bia hàng ngày sẽ giúp ngăn ngừa cục máu đông chặn lưu lượng máu đến tim, cổ và não – đây là nguyên nhân hàng đầu của đột quỵ thiếu máu cục bộ. Khi bạn uống rượu bia vừa phải, động mạch của bạn sẽ trở nên linh hoạt hơn và tình trạng lưu thông máu được cải thiện đáng kể.

Hãy nhớ rằng, chìa khóa để bia tốt cho sức khỏe đó là sự điều độ. Uống quá nhiều bia rượu sẽ dẫn tới những vấn đề rắc rối. Đừng chần chừ nếu bạn muốn thưởng thức một vài ly bia tươi Tiệp Hà Nội để bảo vệ bản thân bạn nhé!